どんぐり山の生活

共働き 子ども3人、家事、料理、お出かけ、節約など主婦の知恵袋のブログです。切迫早産入院、産み分け。

健康

週末にパンを焼くことで心の均衡を保つ

わたしは土日休み。 平日は仕事と子どもたちの送り出し、食事、家事などに追われ。 そんなバタバタな生活の中でも週末にパンを焼いたり、平日のご飯作りの合間に簡単なお菓子を作ったりすることがストレス発散になっています。 お菓子やパンが出来上がる嬉し…

おうち時間。散歩はします。

お題「#おうち時間」お篭りで過ごしていますが、子どもたちがいるので散歩はします。年長の長男が自転車に乗れるようになりました。次男や長女とみんなで散歩するときは次男ストライダー、長女ベビーカーなので長男は自転車をおもいっきり漕げません。こない…

かぼちゃ甘酒とお味噌を作りました

麹から甘酒をよく作ります。 www.days-of-joy.workこないだ、さつまいもで甘酒を作ってみました。 さつまいもの甘酒じゃなくて甘麹かな? www.days-of-joy.work今回はかぼちゃ甘酒(かぼちゃ甘麹?)を作ってみました。 まずはかぼちゃを水から煮て潰して、 麹…

麹で免疫力アップ!さつまいもの甘麹を作りました。

コロナウイルスに負けないように免疫力を高めておきたい! いつも、麹で甘酒を作って飲んでいます。 最近甘酒に飽きてきたので、さつまいもの甘麹を作ってみました。 とっても甘くておいしかったです。もちろんお砂糖なんて使っていませんよ、麹とさつまいも…

手軽にすぐできる!かんてんぱぱのゼリー

先日、松本へ旅行に行ったときのお土産で買ったかんてんぱぱのゼリー。 www.days-of-joy.work さっそく子どもたちとつくりました! お湯と混ぜるだけなので、手軽にできます。保育園登園前につくりました。 とってもおいしかったです。 子どもたちも大喜びで…

砂糖もたまごも使わないケーキを焼きました。

これ、砂糖もたまごも使っていません。 使っているのは小麦粉、ベーキングパウダー、甘酒、サラダ油、焼き芋。 砂糖とたまごなしでも、甘酒のお陰で甘味があり素朴でおいしいケーキです。お菓子づくりが好きです。だから、我が家のお砂糖の消費量はかなりの…

インフル終焉。次男元気になりました。

インフルA型になった次男。 www.days-of-joy.work解熱もして元気になりました。 長男も保育園には行けないので、自宅でのんびり遊んで、(↓トミカの道を書いてる) お昼ご飯を持ってすぐ近所の公園で食べました。お昼ご飯は卵とブロッコリーのサンドイッチ。…

2歳次男インフルエンザA型に罹患。りんごのマフィン

ついにわが家にもインフル上陸。 2歳の次男が、夜中発熱。ぐっすり寝れたけど朝になっても解熱せず受診したところ熱40.1℃あっさりインフルA型。 薬局で薬をもらい駐車場で待機してた次男にソッコーで飲ませる。インフルはいかに薬を早く飲むかでぜんぜん治…

添加物の話。自家製ベーコンVSコストコ吊しベーコン

自家製ベーコン作りました。 www.days-of-joy.work www.days-of-joy.work 原材料 豚肉・塩・砂糖・胡椒のみ!!!一方、コストコの人気商品 吊しベーコン。 原材料 豚ばら肉・還元水あめ・卵たん白・大豆たん白・食塩・乳たん白・ポークエキス/調味料(有機…

リンパマッサージの講座を受ける

子育て講座に参加しました。四回一コースの行政主催の講座。昨日は四回目。一回目は簡単ティラミスを作りました。 www.days-of-joy.work 二回目は、子どもの体調不良で欠席。 三回目はアドラー心理学の話でした。(しない子育て・・・しからない・比較しない…

生活習慣病セミナーに参加しました&久しぶりのローゲンマイヤー

健保組合主催の生活習慣病セミナーというものに初めて参加しました。ちょうど夏休みの旅行で旦那さんが一週間夏休みをとるため帰省していて、旅行の翌日がちょうど開催日。これなら長女を旦那さんに見ててもらっていける!と思って申し込んでいたのです。内…

【金額公開】仕事をしているときと、育休中、手取りが多いのはどっち??

タイトルの通り。 給与明細も、育休手当の通知書もしっかり見ていなかったので考えたこともなかったです。 でも、育休中は基本給の67%(半年以降は50%)っていうし、仕事をしていたほうがもちろん手取りは多いのかな?と思っています。先日、同じ育休中の…

水いぼの治療 小児科医VS皮膚科医

次男に水いぼが出来始めたのが3ヶ月か4ヶ月くらい前。 小児科受診時に見てもらったところ、先生から「小さすぎてつぶせないしいずれ無くなるだろうから様子見でいいでしょう。保湿剤だけ出しておくね。」と言われ、様子見。 本人は痛くも痒くもない様子。…

川崎病の疑い②

前回の記事の続きです。 www.days-of-joy.work 入院2日目(発熱5日目) 入院時の心臓エコーの結果、心臓にこぶなどはできておらず正常といわれる。リンパも腫れているが問題ない。炎症反応はとても高いけど、悪性腫瘍などのときに上がる数値は正常のため予…

川崎病の疑い①

3月下旬に、長男が川崎病の疑いで入院していました。結論を言うと川崎病は否定され、リンパ節炎というものでした。 - 川崎病とは 5日以上続く発熱、苺舌、発疹(紅斑)、眼球の充血、手足の硬性浮腫、首のリンパの腫れの6つが、特徴の病気なんですが、2つで…

8ヶ月ぶりの美容院で自分へのご褒美

先日、実家に帰ったとき美容院に行ってきました。旦那さんに子どもたちを見てもらい、さくっと行ってきました。前回行ったのは6月。それからお盆からずっと入院していたので行けませんでした。念願の美容院。髪の毛をととのえてもらいました。ヘッドスパも…

貧血予防のお菓子(病院食)

今日で、妊娠31週です。先週から、ついに貧血になってしまい鉄剤を内服しています。妊婦になると、どうしても妊娠後期に貧血になってしまいます。入院している病院では、血液検査でヘモグロビンが10を切ると、鉄剤が処方されるんですが、この鉄剤、飲みにく…

健康のために、スーパーで買わないようにしているもの

以前、買い物の仕方の記事を載せました。 days-of-joy.hatenablog.com私は、家族にはなるべく安全で、安心できるものを食べてほしいので買い物では買わないようにしているものがあります。からだは食べた物から作られますので、食べる物を選ぶことは、栄養、…

ルイボスティーの効果

ルイボスティーが大好きでもう何年もルイボスティーを飲み続けています。 days-of-joy.hatenablog.com ところが。 切迫早産で入院してからは、やかんでしっかり煮出したルイボスティーは飲めないのでミネラルウォーターにティーパックを入れて飲んでいました…

「噛む」食生活を習慣にする 賞味期限切れも、よく噛めば大丈夫?

私は普段から早食いです。 若いころ、スキー場でやっていた「ケーキ早食い大会」で優勝したことがあるくらい(笑)普段、子どもたちにご飯を食べさせながら、片付けもして云々、、ゆっくり噛んで食べるということをここ数年忘れていました。入院生活をしていて…